Am 23. Mai 2024 ist Dr. Christine Blume in der Übertragung «Leben.Live! – Mein ARD-Nachmittag» zu Gast. Die Schlafexpertin der UPK klärt auf, wie eine optimale Schlafumgebung aussieht, wie die Ernährung den Schlaf beeinflusst und was Schichtarbeitende für ihren Schlaf tun können.
Wann und wo: «Leben.Live! – Mein ARD-Nachmittag», 23. Mai 2024, 15 bis 16.15 Uhr (ARD/SWR).