Die «Sonntagszeitung» geht im Gespräch mit Prof. Christian Cajochen der Frage auf den Grund, warum jeder Dritte in der Schweiz an Schlafproblemen leidet. Stress, Kunstlicht, Geschlecht – die innere Uhr eines Menschen lässt sich laut dem Leiter des Zentrums für Chronobiologie der UPK nicht einfach austricksen. Er plädiert, Schlaf als «positive Kraft im Leben» zu betrachten.
Lesen Sie das Interview mit Christian Cajochen «Stress im Alltag ist der Schlafkiller Nummer eins».
Zentrale Aufnahme und Notfall Psychiatrie (24h täglich)
Universitäre Psychiatrische Kliniken (UPK) Basel
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Bei Notfällen ausserhalb der Öffnungszeiten (24h täglich):
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