Geschenke organisieren, Güetzli backen, das perfekte Dinner vorbereiten und und und… Die Vorweihnachtszeit ist zwar schön, oft aber auch stressig. Prof. Annette Brühl, med. Chefärztin, Zentrum für Affektive, Stress- und Schlafstörungen, gibt im Video Tipps zum Thema Mental Load & Stress.