Kriege, Krankheiten, Zukunftsängste: Krisen zehren an unseren Kräften. In unserer Videoserie zeigen Expertinnen und Experten, wie wir im Alltag unsere Widerstandsfähigkeit gegen psychische Erkrankungen aufbauen und mental gesund bleiben können. Die Videos sind während der Corona-Pandemie entstanden. Die Tipps können aber in allen Krisenzeiten hilfreich sein.